高知県No.1 RUNNERへの道

2018-09-01から1日間の記事一覧

8月のまとめ

ラン20/31日 休み10/31日 ポイント練習6回 スピード練習1/6回 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1~3がなぜか休みだった。 なので以前からやりたかった高知市~土佐清水までロードバイクで日帰りに行ってきた。 8月は暑さと雨が何日か練習を苦し…