仕事中、昼過ぎから腰痛発生。 どのような痛みか。 しゃがみ込む瞬間、歩行開始時？ 臥位ではどうストレッチしてもいたくない？ 四つ這いで下肢伸展で痛い？多裂筋？ とりあえず原因・・・ 一昨日、公道を30㎞弱走った。 昨日、プールで700mクロールを実施し…