晴天であったが仕事が遅くなり、 用事もあり休みとした。 明日は考えていたポイント練習日。 右足関節痛も治っている。 定期的な筋トレで下肢疲労感はあるもの、 全身疲労感はもとに戻っている気がする。 明日の目標は 1.7kg✕8～10set ～～～～～～～～～～…