凛として走る

2019-05-31から1日間の記事一覧

jog16min+ヒールレイズ100回

朝はなぜか下肢疲労感・全身疲労感が残っていた。 寝る時間がずれたのか? 仕事は何とかこなしたw 当日の朝ご飯はどうしようか? ハーフだからあまり食べなくてもいいかなと思っていたり。 宿毛までは高知市から2時間ちょい。 6時過ぎには出発。 ついたら受…