今日は休み。 筋肉痛は治ったようだ？ スピード練習はやりたくない感じでジョグ1時間が、少し背伸びしてしまった。 結果的にゆっくりジョグで気持ちよく終了。 昼からはかなりゴロゴロ。 雨と思った日が晴れて走れると嬉しくなる。 明後日から梅雨のようだ。…