凛として走る

2019-07-29から1日間の記事一覧

jog29min+ランジ50回

筋肉痛あり。 11キロだけなのに、、、 はやり追い込む時には追い込まなければならないということだ。 今日は疲労感も自制内。 明日乗り越えれば休み! と思って乗り切る。