今日のラン。 100分ジョグ。 数日前は本日雨模様だった。 だから休養予定の気持ちがきた。 疲れはある程度取れているが無理せず。 スロージョグ。 走り終わってもそこまで疲労を感じなかった。 適度な距離走となった。 ～～～～～～～～～～～ タイトル回収…