高知県No.1 RUNNERへの道

2019-10-22から1日間の記事一覧

頭のいい人はビジネス書を読まない!?

今日のラン。 100分ジョグ。 数日前は本日雨模様だった。 だから休養予定の気持ちがきた。 疲れはある程度取れているが無理せず。 スロージョグ。 走り終わってもそこまで疲労を感じなかった。 適度な距離走となった。 ~~~~~~~~~~~ タイトル回収…