高知県No.1 RUNNERへの道

2019-10-31から1日間の記事一覧

ハッピーハロウィン!特にタイトルに意味なしw

今日のラン。 16分ジョグ。 前日のポイントで筋肉痛。 右大腿四頭筋?左も? と両殿筋?あたり。 昼休みは爆睡してしまっていて焦ったw 明日も注意である。