結果：楽しんだ。楽しめた。モチベ上がった。 ～～内容～～ 天気：晴れ シューズ：ズームフライフライニット 装備：短パン・Tシャツ一枚 補給：食べ物→なし（スタート前にもらった飴玉一つ） 飲み物→会場のVAAM。 朝食：（ゆかりご飯、いつも通りの少なさ） …

昨日のラン。 23分jog。 仕事の疲労なのかやや下肢は重いが、 気持ちよくなる前に終了。 本日がリレーマラソンで全力疾走予定だからである。 ～～～～～～～～～～～～～～～～ ちなみに、起床時間は仕事と同じだが、 いつもの興奮して早く起きてしまう病に…