丸5日間アップデート画面だった。 リンゴループというやつらしい。。。 黒いところがもう数mmのところから動かない、、 24時間のWi-Fi環境でも動じず、、、 破裂するんじゃないかと思ったけれど そんなことはなかった。 で、本日はカメラのキタムラ。 iphone…

今日のラン。 課題：6本✕2km。 目標：8分、レスト4分 結果：達成 内容：7分20～35秒、レスト3分50秒 シューズ：NOOSA 補給：なし 今年になって走っていたインターバルコースが工事中。 しかもその道はなくなるそうだ、、、 本日は前々か考えていたコースでの…

昨日のラン。 11分ジョグ。 寒くなってきて体調考慮ですぐ終了。 ～～～～～～～～～～～～ 30時間ぐらい充電器にさしている、、、 アップデート中の画面から動かず。 ついにお店にもっていってくることにした。 PCに画像を移そうとおもってアップデートもし…