昨日のラン。 23分ジョグ。 用事のため遅い時間になったが時間を作ってちょい早めのペースで実施。 ～～～～～～～～～ ニューイヤー駅伝も数年前から面白くて見ている。 井上選手の走り方はあこがれている。 今年はごぼう抜きで区間新記録！ さすがである。…