2020-01-17から1日間の記事一覧
昨日のラン。 ジョグ26分。 仕事後で体はやや重いが間食せず走り出せる程度の疲労感。 ~~~~~~~~~~~~ 明日は今年最初のマラソンイベント。 始めての30㎞走の大会である。 自分はサブ3ペースのところに申し込んでいる。 昨日初めて概要を読んで、…
昨日のラン。 ジョグ26分。 仕事後で体はやや重いが間食せず走り出せる程度の疲労感。 ~~~~~~~~~~~~ 明日は今年最初のマラソンイベント。 始めての30㎞走の大会である。 自分はサブ3ペースのところに申し込んでいる。 昨日初めて概要を読んで、…