高知県No.1 RUNNERへの道

2020-01-27から1日間の記事一覧

龍馬マラソン2020~詳細編、大会ガイド参照、アドバイスなど~

龍馬マラソンをどう攻略していこうか? プロフィール 本題 日程 当日のスタートまでの対策 コースについて アドバイス的な プロフィール 今年で6回目の出場予定。 他の大会でサブ3は達成ランナー。 みんな共通して考えていそうなことをまとめる予定。 龍馬マ…

高知龍馬マラソン2020~大会前日までの準備編~

今回は、スタートまでの準備について考えてみようと思う。 本日を入れて高知龍馬マラソンまであと21日。 どう過ごしていくべきか? プロフィール 龍馬マラソンまでのざっくりスケジュール 具体的スケジュール 細かなこと 雑談 プロフィール 今年で6回目の出…

大阪国際女性マラソン2020 感想

松田瑞生選手自己ベストで優勝でした。 昨日のラン。 タイトルについて 昨日のラン。 63分ジョグ。 おとといは走ってなかったため普段より長めに実施。 走ろうと思えば走れるが、寝る時間が遅くなるのが難点。 朝少しでも走れるのが理想系か。。 タイトルに…