高知県No.1 RUNNERへの道

2020-03-01から1日間の記事一覧

東京マラソン2020感想

優勝はレゲセ選手(2時間4分15秒)。 日本人一位は大迫傑選手(2時間5分29秒)。※日本記録更新 一番応援していた井上大仁選手(2時間9分34秒)。 マイペース姿が好きな設楽悠太選手(2時間7分45秒)。 期待している神野大地選手(2時間12分11秒)。 アニオタ…

高知にもコロナ感染者出現。そして本日は東京マラソン。

昨日の過ごし方 タイトル回収 昨日の過ごし方 昨日は一日雨で完全休養日。 ハーフスクワットを100回ほど実施し一日ゴロゴロ。 安静によって右足関節痛は軽減~消失してくれた。 今晩、走ってみて違和感もなければいいのだが、、、 ボールコロコロして改善を…