優勝はレゲセ選手（2時間4分15秒）。 日本人一位は大迫傑選手（2時間5分29秒）。※日本記録更新 一番応援していた井上大仁選手（2時間9分34秒）。 マイペース姿が好きな設楽悠太選手（2時間7分45秒）。 期待している神野大地選手（2時間12分11秒）。 アニオタ…

昨日の過ごし方 タイトル回収 昨日の過ごし方 昨日は一日雨で完全休養日。 ハーフスクワットを100回ほど実施し一日ゴロゴロ。 安静によって右足関節痛は軽減～消失してくれた。 今晩、走ってみて違和感もなければいいのだが、、、 ボールコロコロして改善を…