凛として走る
昨日のラン。 朝1km 夜2km。 昼からは眠くはないが低血糖状態? 結局走り出しても体が動かなかったため終了。 こんなときは無理せず。 なんだかんだ朝走るようにもなっている。 小さな勝利の積み重ねていこう! 小さな習慣 作者:スティーヴン・ガイズ 発売日…
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