高知県No.1 RUNNERへの道

2020-07-01から1日間の記事一覧

今年も半分終了。

昨日は一日中雨でランニングは完全休養日となった。 さて、ランニング関係の本を読みだした今日このごろ。 個人的に参考になる「42.195km」という本に書かれていることは、実践できたら早くなるのにな!と思っている。 第2版が去年だかに出ていて購入した。 …