凛として走る

2020-07-05から1日間の記事一覧

久しぶりに速く走った!5km(目標:キロ4分)達成。

昨日の朝のブログで「高知県はしばらく雨」と書いたのだが、昼過ぎには止んでいた。 www.goshi-run.com 仕事後なのに、気分が上がっていたため久しぶりにスピード練習をやってみた。 シューズは「ズームフライフライニット」で、履くのは4ヶ月。 履いた感想…