こんにちは、goshiです。前回「熱中症」をテーマに書いてみました。ランニングの最中に、だるくなったり、思考が停止してきたら熱中症のサインですよ！熱中症の対策には体重管理や給水管理をしましょう！ということを書きました。 www.goshi-run.com 今回は…