高知県No.1 RUNNERへの道

2020-08-06から1日間の記事一覧

「今日は走れているな!」と感じる基準はありますか?

こんにちは!楽に速く走る方法を探し求めている、市民ランナーのgoshiです! 突然ですが走っている最中に、「今日は走れているな!調子がいいな!」と思う事はありませんか?また、その基準みたいなものはありますか? 自分の場合、ズバリ!「足音がならない…