凛として走る
こんにちは! 普段の仕事は理学療法士をやっているgoshiです。 先日、 「腕を回す運動をしているのですが、関節がポキポキなります。これって続けても大丈夫ですかね?」 という質問を職場のスタッフさんよりいただきました。 答えた内容としては、 「痛みが…
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