こんにちは！サブ240を目指している市民ランナーのgoshiです！ 先週はこんな感じでした。 110km走ってますね！ 一日あたりに走る距離が伸びています。また、気温が下がってきて走りやすくなっている高知市です。走る距離もだんだん上げていく感じとなってい…