高知県No.1 RUNNERへの道

2020-11-29から1日間の記事一覧

ランニング中に麦茶はどうなのか試してみた!

おはようございます! サブ240を目指している市民ランナーのgoshiです! ランニング中の麦茶を飲んで3時間近く走って見ました。 カフェインがなくおすすめです。 麦茶はランニングにいい? どれくらい走った? 実際どうだった? デメリット まとめ とある事…