凛として走る
こんにちは! サブ240を目指している市民ランナーのgoshiです! 先週も「20㎞コースのロングランweek」というテーマで過ごした週でした。 3回目のトライでタイムは上がってきています。 この調子で進みたいところです。 先週の振り返り 先週の感想 先週の課…
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