高知県No.1 RUNNERへの道

2020-11-30から1日間の記事一覧

目標:20㎞走コース3週目!WEEK(2020.11.22~11.28)

こんにちは! サブ240を目指している市民ランナーのgoshiです! 先週も「20㎞コースのロングランweek」というテーマで過ごした週でした。 3回目のトライでタイムは上がってきています。 この調子で進みたいところです。 先週の振り返り 先週の感想 先週の課…