高知県No.1 RUNNERへの道

2021-02-28から1日間の記事一覧

目標:マラソン後の回復ウィーク、そして花粉との戦いのはじまり:合計42.0㎞(2021.2.21~2.27)

おはようございます! ほのぼのランナーのgishiです! サブ240を目指しています! 先週は回復ウィーク。 そして花粉症の私は、 花粉との戦いの火蓋が切って落とされました、、、 先週の振り返り 先週の課題達成状況 先週の感想 変化があったこと 今週の課題 …