おはようございます！ ほのぼのランナーのgoshiです！ フルマラソン2時間40分後切りを目指して日々過ごしています。 仕事の日は予定があってやや夜ふかしをしてしまったのですが、休みの日はそこそこ走りました。 P D C A 先週の感想 短期目標 長期目標 You …

今週のお題「爆発」とのことです。 はてなブログって、週イチぐらいでお題がでるんですよね～ ふと見た言葉で、ランニングとつながる、つなげることができるので面白く感じています。 あらためまして、 おはようございます！ ほのぼのランナーのgoshiです。 …