凛として走る

2022-04-07から1日間の記事一覧

【ランニングアドバイザー受講 4】ランニングの身体運動力学とは?(かんたんに)

こんにちは! ランニングアドバイザーのgoshiです! 2022年3月に ランニングアドバイザーの資格を取りました。 そこで習ったことを忘れないように、 記録していこう! といった内容です。 4回目のテーマは、 ランニングの身体運動力学です。 堅苦しいことは…