走って、本読んで、 好きなことをして・・・ この中にSNSも入ってきてしまいます。 1日の何処かで、 ツイッターやYou Tube、 インスタ、ティックトックなどを見ると つい数十分がすぎることがあります。 ほんとに困ったものです。 時間は有限です。 何に使う…