本日は月曜日。 2/12は日曜日。 とういわけで、 竜魔マラソンまで残り1週間となりました。 準備不足が否めませんが、 仕方ないので頑張ってみます！ とりあえず、 昨日の練習の振り返りと これからのことを考えます。 目的 心肺強化 課題 900m✕3本 ややきつ…