凛として走る

2023-04-02から1日間の記事一覧

休むのがいいのか?走るのがいいのか?気分が病んでいるときはどっちだろう・・・

いろいろあって悩み中です。 悩み多し30代のゴシです。 一日中、一つのことが頭を回っていました。 他のことを考えても 悩みに取り憑かれている感じ。 本日ロングランの予定も 体を壊しそうな予感だったり、 気分も高まらなかったので 1時間ジョグを行いまし…