高知県No.1 RUNNERへの道

朝ラン

5時起床したが走るのは6時ごろだったか、、、

しかし、やろうと思えば朝から走ることができた。

強い意思次第でできるものだ!

 

休みの日は積極的に行う!

あわよくば夜もjogができるのだ!