高知県No.1 RUNNERへの道

jog87min+スクワット500

今日は休み。

筋肉痛は治ったようだ?

スピード練習はやりたくない感じでジョグ1時間が、少し背伸びしてしまった。

結果的にゆっくりジョグで気持ちよく終了。

 

昼からはかなりゴロゴロ。

雨と思った日が晴れて走れると嬉しくなる。

明後日から梅雨のようだ。

明日スピード練習できたら少ししてみよう。

 

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・ビジョナリーカンパニーは基本概念と理想を両方持っている。

・理想は簡単で分かりやすいものでなければならない。そして情熱を注げるもの。達成できそうなもの。

・その会社の社員は会社の理念をしっかり身に着けている(カルト的な)ことが大切。同じ目標の共有的な。

 

ビジョナリー・カンパニー ― 時代を超える生存の原則

ビジョナリー・カンパニー ― 時代を超える生存の原則