雨のため距離走を考えていた。
17㎞程度を。
仕事後で疲労感あり。
走る場所まで行くのにも億劫。
走り出してもネガティブ思考ばかりであった思い切ってやめた。
今日はメンタルが弱い！
ではなくて、おとといのランジでの疲労感？
昨日のスピード走の疲労感？
仕事のストレス？
を考慮して自信をもってやめる決断をした。
（はいはいｗ）
強度の高い運動の日はより高く。
中途半端はリカバリを長引かせる。
休む日は休もう。
明日の休みは予定があるので早とちりしてしまったようだ。
（使い方あってる？ｗ）
とりあえず仕事後のポイントやるときはスピード走とかかな。
ちなみに今日はターサー6＋フォームソティックス（緑）。
終了時は足底の痛み？というか疲労が強かった。
ときどき使用しなければ、、、
ただ、履いた瞬間は軽すぎるくらい軽く感じた。
