今回は一人でテーピングの勉強会へ行ってきた。
知っている人はいたのだが話せる人はいない状態、、、
まず、その場所へ行く、部屋に入るという行為は
引きこもりには大分ハードルが高かったw
なんとか運動療法室?的なところに行くことができて講義開始。
実技でははじめましての方とペアでしたが優しくしてもらった。
テーピングとは
再発予防、回復・治療促進、機能不全への補助が目的。
実技
①再発予防の足首
②膝・内側側副靱帯捻挫に対して
③肉離れに対して
の3つを実施。
2時間ぐらいだったか実技の時間だったがあっという間だった。
ようつべや本屋さんの情報でも得られるのだけれども
実際に行うのと知っているのはまた違っている。
テープの切り方・巻き方・ちょっとしたコツ・力の入れ方などは実践でなければわからないところ。
終わってみれば行ってよかったと思った。
講義での運動器の解剖学・運動学は全然?知識なくて
勉強することはたくさんあると思った。
我は、理学療法士なのである。
その視点から選手のパフォーマンスを引き出せる人になりたいと漠然と思っている。
一人で新たな場所に行くのは勇気がいるのだが
ちょっとずつ挑戦してみようと思う。
(自分は特に変化を嫌う人間なので日々が変わらない)
(現状打破、、、である)