いよいよ本命マラソンのスタートである！
昨日のラン
14分ジョグ。
仕事がやや遅くなったためほんとに軽く走った。
両下肢、特に右下肢が重い気がする。
4分15秒ペースで走れるかが不安でしかない、、、
昨日の過ごし方
仕事終わって18：30分に帰宅。
走るときに聞く音楽とかをmp3へ入れるのに意外と時間をかけてしまう
19時過ぎからジョギング。
途中、100均で靴がぬれないようにするカバー的なのを拝見。
1分ほど悩んだが、ビニール袋でカバーするのでいいや！
ということで110円払うことなく退散。
軽く準備。
ご飯は豚しゃぶ肉中心の鍋。
A4の紙に、明日の準備物と時間割を記載。
21時過ぎに布団へ。
本日の過ごし方
6時30分目覚め。
定時で仕事を終わらす自分を期待。
（前日受付は可能も、そっから職場には戻りたくない）
19時にはご飯を食べ終わるぐらいで準備して
20時30分には布団へ。
ゼッケンは今日つける。
（朝つけるとイライラしてしまうから）
当日の過ごし方
4時50分目覚め予定。
5時30分から朝食。
雨が強かったら7時過ぎに荷物を預けに行こうと思う。
からの職場でのんびりしようかと、、、
自分はAブロックであるため、そこまで速く並ばなくても前のほうを確保できるかと、
（去年と同じような人であれば）
8時に会場へ到着して並びだすぐらいでちょうどかなと
忘れないこと
浦戸大橋の下りは絶対に飛ばさない！
