前日から
20時35分に布団へ。
準備はすでに終了。
当日朝に、荷物預けに預けるだけの状態。
当日起床~家を出るまで
2回ほど目覚めたが思ったよりすぐ寝れた。
4時50分アラームにて目覚め。
こたつに入ってのんびり。
5時20分雑炊を作り出す。
6時には食べ終わっていた。
眠気覚ましとモチベ向上目的にハイキューを3話分視聴。
行動する!というテーマがあってがぜん燃える!
家を出てスタートまで
6時50分。
7時10分頃?には荷物を預け終わる。
当然すんなりいきすぎてストレスなし!
土砂降り出なかったため助かった。
7時35分
エネルギージェル摂取。
7時50分頃
チョコレート2個とアーモンド2~3個だったか。
(水分補給は雑炊の後のお茶だけ)
それから着替え始めて8時5分に
知り合いと待ち合わせの市役所横へ。
(知り合いは応援)
携帯持ってなかったけど見つけれてよかった。
gdgd話しながら、歩いてAブロックへ。
そこでも知り合いとしゃべって過ごす。
話ができると気分が上がるためラッキー。
(雨の中ありがとう)
8時30分過ぎに電車通りへ移動か。
開会式などがあって、来ていたビニール袋を捨てたのが8時50分。
そしたら雨が少し強く降り出すという、、、
開会式終わって足踏みやらなんやら。
思ったほど寒く無くて助かった。
自分は歩道側から中央側へ移動。
歩道側は水たまりが多かったからだ。
スタートブロックからの移動で気づいた。
あとは、中央寄りは走りやすいだろうという見解。
9時
スタート。
装備
Tシャツ
インナーシャツ
アームウォーマー
カーフスリーブ
ズームフライ3
ピットイン3つ。
ビニール袋を上半身に。
(靴にもビニール対応しようと思ったがやめた)
コンディション
体調:5段階の5に近い。
(スタート時には便の調子よし!)
スタートまでの環境:5段階の3~4
(風なし!寒さ少し!水たまりあり!)