高知県No.1 RUNNERへの道

アスレシューズ ハイバウンスとフォームソティックスを組み合わせてみた。

昨日のラン。

33分ジョグ。

朝ランの分を睡眠に当てたことによって?仕事中はストレス頻度が多くなくなんとか動けた。

 

タイトルについて

アスレシューズにつかっていたのはシダスのインソール。

なんとなく踵の設置が不十分な印象があったためフォームソティックスを使用してみた。

(普段使用しているものである)

 

やっぱり合うな!

自分の足の形になっている?効果もあるかもしれないが、足底が接地した時の安定感はありがたい。

クッションのあるアスレシューズは、

表現が難しいが一直線に荷重が地面にかからない感じがあったが、フォームソティックスにて改善された気がする。

 

それからシダスのインソールより軽い。

 

 

 

 

 

 

結論!

いつも使っているインソールが効果的。

信じているインソールが効果的

 

結語!

シューズやインソールはいろいろ試して自分にあうものを見つけてみる・試してみるべし!