昨日のラン。
53分ジョグ。
仕事後で疲労あるもののなんとか9km近くジョギング。
走れた要因は何なのだろう、、、と思ってしまう。
夜はやや寝るのが遅かったし、仕事もそれなりに忙しかった。
ただ日曜なので平日に比べてスムーズに仕事が進むためメンタル面が安定していたことはある。
メンタルが安定していたため、脳が疲労感を緩和していたのかもしれない、、、
なんて、調子のいいことを言ってみる。
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