高知県No.1 RUNNERへの道

【オススメ】高知市のランニングコースその11~国分川沿い編~

こんにちは!

高知市の市民ランナーgoshiです。

 

私は長い距離を走るときによく利用している(利用していた?)コースとなります。

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高知大学医学部附属病院です)

場所

  • 高知大学医学部附属病院の南側の川です。
  • ゆず庵の北側の川です
  • 南国市のもっと奥の方から流れてきて、CHRESセリーズあたりで久万川と合流します。
  • ざっくりあけぼの街道あたりです。

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(右端の32号線からスタート)

(南久保にあるニトリがゴール)

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人通り

  • 少なくはない~少ないです。
  • ランナーさんはたまに見かけます。

私は平日の昼間に走ることが多いため、数人にすれ違う程度です。

散歩されている方は多くいらっしゃるかと。

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安全性

  • 車には注意です。
  • 軽車両専用の道もあります。

見晴らしもよく安全かと思います。

車は通りますので、狭いところでは恐いかもしれません。

 

メリット

  • 信号はセリーズの近く以外は殆どありません。
  • アップダウンはわずかにありますが、殆ど平坦なコースです。
  • 橋もあるため周回コースや疲労に合わせて距離を調整できます。
  • 車もそれほど多くありません
  • 自然(山・川)を眺めながら癒やされます。
  • 同じところを走らず長い距離を気ままに走れます。

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デメリット

  • 夜は街灯がありません。
  • 自販機は数箇所で少ないです。(見つけられていないだけかも)
  • トイレの場所はありません。
  • 近くのコンビニやスーパーはやや遠いです。
  • 駐車場は特にありません。

ちなみにコンビニは、

・大津バイパス沿い

高知大学医学部附属病院

・ゆず庵のそば

となっています。

どんな時に走っている?

  • 長い距離を走る時などで使っています。
  • 私はニトリの近くからスタートして32号線あたりを折り返すように走ることもあります。
  • 景色は変わらないため、距離は長く感じるかもしれません。

 

おすすめ度

★★★★☆

 

走りやすくて川沿いをほのぼの走れるためオススメです。

車もそれほど多くありません。

 

まとめ

  • 信号がなくて走りやすいフラットコース。
  • 補給やトイレの場所の確認は必須。