この記事を見てくださった方は
ランニングアドバイザーとはなんぞや？
って感じでしょうか。
一言で言えば、
ってものです。
今回は、
ランニングアドバイザーとはこんなことをしているんだよ。
どんな人が受講しているのか？
受講するにはどうしたらいいのか？
ということを、
簡単に書いてみました。
よろしくお願いします！
ランニングアドバイザーとは？
ランニングアドバイザーとは、
安全性・楽しみ・継続できるランニングライフ
すべてを伝えることができる存在です！
ランニングを始めた人の8割が
健康や原料を理由に走られているそうです。
ほかにも自己実現や仲間との交流、
心の安定などがあるようです。
そんな彼ら、彼女らをサポートできるのが
ランニングアドバイザーって感じです。
存在意義
- 安全性を伝えることができる
- 楽しみ方を伝えることができる
- 継続できるランニングライフを提案できる
ランニングアドバイザーの受講時に
学んだのはこの3つの考えでした。
1.安全性を伝える
まずは安全に走れること！
ムリヤリ走って、
体を壊しては元も子もありません。
健康のために走っているのに、
不健康になってしまいます。
あとは、
ケガにも注意です。
ランニング中に生死に関わる事故も
あるかもしれません。
自分を守るため、
安全に走れるための方法を
ランニングアドバイザーは
伝えることができるようになります！
2.楽しみ方を伝える
ランニングの練習は
一人で行うことが多かったり、
しんどくなったりすることもあるでしょう。
楽しみがなかなか見いだせないかもしれません。
ですが、
こんなふうに走ったらいいですよ～
こんなイベントや交流がありますよ～
こんなふうに考えたら楽しくないですか～
ってことを伝えられるようになります。
3.継続できる
なにごともそうですが、
継続してこそ効果があります。
減量にしても、健康にしても。
走ろうと思いたったときには
やる気もみなぎってくることでしょう。
それが続けばいいのですが、
日常の出来事に左右されたり、
モチベーションが尽きてしまったり
するとどうしても
走ることが後周りになってしまいます。
そんなときでも、
こういう行動や考えを持つと、
少しずつでも続けることができますよ～
ってことを伝えられるようになります。
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（雑談）
ランニングアドバイザーの
存在意義を3つ書きました。
講義を受けたり、
普段のランニングの経験から
人に伝えるのは多少できるようになります。
あとは、
自分も行動できるかどうか？です。
わたしも、
少しずつ習慣にしていきたいと思いますw
どんな人が受講しているのか？
ランニングを好きな人が受講しています！
私が参加したときには、
・靴のお店の店員さん
・ランニングチームのコーチさん
・興味があったから
など、
人それぞれ目的は違いました。
ちなみに私は、
「根拠を持った指導ができるようになりたかったから」
と自己紹介のときに伝えたかと思います。
誰でも興味があれば受講することができます！
受講のやり方
- グーグルなどで
「ランニングアドバイザー」
「日本ランニング協会」
と検索する。 - 「申し込み方法・受講申込みはこちら」
という項目を押す。 - 「ランニングアドバイザーの 資格認定通信講座」
「ランニングアドバイザー 資格認定講座」
「ウォーキングアドバイザー 資格認定講座」
「かけっこアドバイザー 資格認定講座」
自分の受けたい講座の項目を押す。 - 場所を日にちを確認して、
「カートに入れる」
を行う。 - 名前・住所・振り込みなどの
情報を入力して申し込みをする。 - 数日後にテキストが登録した住所に届く
- 受講日までに一読しておく。
- 受講する
ざっくりこんな感じの流れです。
はじめて受講するときの金額は
58000円です。
新しく、
「ランニングアドバイザー資格認定通信講座」
「56000円」
というものもあるようです。
動画を見たりして学んでいけるようですね。
会場は東京や大阪なので、
遠い方にはありがたいですね。
私の受講したときには
通信講座はなかったっため
高知から東京まで行ってきました。
実際に、
講師の園原さんや
ランニングが好きな受講者さん
ともお話できるので、
体験しに行くことをおすすめしておきますｗ
テストについて（合格できる？）
合格できます。
講義の中でテストの出る場所は
ほとんど話してくれましたｗ
というか、
基礎基本の内容ばかりの
選択問題です。
名前の書き忘れがない限り、
落ちることはないと言っていいでしょう。
講義自体が楽しいものなので、
テストは気負わずちゃちゃっとできます。
雑談
2022年3月12.13日に
ランニングアドバイザーの受講を行って早2ヶ月が立ちました。
これまで21回にわけて
受講した内容をまとめてみました。
復習しないとすぐ忘れてしまいますね。。。
頂いた資料にメモしていることを見るたびに、
こんな事も話してもらったな～
と思い出す場面が何度もありました。
テキストを読むだけではなく、
講師の園原健弘さんが
面白く楽しく話してくれるので、
2日間があっという間でした。
個人的な内容も
何回か質問させてもらいました。
丁寧にお答えいただき、
ありがとうございました。
ランニングアドバイザーの
講座を受講してみて、
独学でなんとなく
知り合いや友達に伝えていたことが、
自身を持って話せるようになったことは
良かったな～
って思ってます。
あなたも興味がでてきたならば、
受講してみてはいかがでしょうか？
忙しい日々と思いますが、
ランニングをもっと楽しくできるヒントが
もらえるかもしれませんよ。
てなかんじで、
ここまで読んでいただきありがとうございました！
