おはようございます。
お気楽ランナーのゴシです！
最近、
とある事情で金欠でして
昔読んだ（買った）本を読み返しております。
突然ですが、
3つご紹介しますｗ
1.カエルを食べてしまえ
2.7つの習慣
3.思考法図鑑
＝＝＝
カエルとは、
一番やらなければならいこと。
まずはこれから手を付けていくこと。
この本一冊で
タスク管理というか、
目標設定と言うか、
時間管理と言うか、
何を基準に
仕事をすればいいのか分かります。
優しい言葉で
非常にわかりやすいです。
＝＝＝
ビジネス書・自己啓発の王道という本でしょうか。
7つの習慣です。
数100ページありますが、
日本語訳がうまいのか、
コヴィー博士の言葉がうまいのか、
非常にやる気にさせてくれます。
マンガでわかるシリーズや
かんたんに解説してくれている本があるので
読んだことがない方は、
そこから手にとって見てもいいかも。
習慣1
主体的に行動する
習慣2
最優先目標を決める
習慣3
優先順位を決める
習慣4以降は
人間関係とかになるので、
とりあえずここまで。
カエルを食べてしまえも
習慣1～3と
ほぼ同じような事が書かれています。
＝＝＝
思考法図鑑。
この本は2～4ページぐらいで
ビジネスフレームワークを
まとめてくれている本です。
行き詰まったときや
なにかの計画を立てたりするときに
思い出すために時々見ています。
私は自分で方法を考えるのが
苦手なので、
この本の質問も合わせながら
考えると”より悩む”ことができますｗ
解決できたらいいのですがw
＝＝＝
ビジネス書の
どの本にも言えることですが、
終わりから考えよう！
ということは同じように書かれています。
ゴールを決めて
逆算して計画を立てる。
うん！
分かります！
言葉では！！
でも、
未来ってわからないし。
上手くイメージもできません。
私が、
もしフルマラソンを
1時間59分59秒で
走ることを目標にします。
うむ。
あとは逆算して考えてみよう！
来年には達成したいので、
今は3時間30分ぐらいで走れるから
365日後には大会
364日後は休養・移動日として
363日後はスピード刺激を入れて
・
・
・
明日は〇〇の練習をして、
今からは〇〇をやっていこう！
いや、
絶対無理。
この無理という概念がほんとに邪魔。
できないと思っちゃうんですよねw
だから
できるような計画を
色々情報を集めて作っていくわけです。
自分のできそうな範囲で。
＝＝＝
そもそも
逆算なんて考えたことがないぜ、
いま頭の中にあるイメージや知識や経験で
目標ぐらい達成できるぜ！
って自信を持って言える人はいいと思います。
私はそうではないので
本を読むんですよね～
そして、
考えきれない。
考えるのですが
できるところまで考えないし、
いやはや、
考えても
やらないこともある。
3日坊主と言わず、
1回で終わる。
いえ、
計画を立てるって決めて終わる。
てきなw
＝＝＝
ネガティブになってきたので
話をずらしていきますね。
大きな目標（最終的な）に対しての
小さな目標や計画の作り方・生き方を
教えてくれる本が
最初に紹介した
・カエルを食べてしまえ
・思考法図鑑
です。
ランナーさんは
毎日かな。
日誌を付けていると思います。
なんとなく
行き詰まった感があったら、
本屋さんでの立ち読みでもいいので
新しい刺激を取り入れて見てはいかかでしょうか？
私は、
読書で考えが変わって取り組めています！
って話でした！
まとめ
行き詰まったときには
本を読んで見る。
私は
カエルを食べてしまえ
思考法図鑑
という本で
考え方を色々模索しています！
もちろん
自分にあった本をえらんで
実践していただければと思います。
＝＝＝
ひとそれぞれ
おすすめの本は違うので
要約の記事や動画を見ている間は
心地のよい時間です。
見ているだけでは意味がないので、
今回は自分にも言い聞かせるために
ブログに残してみました。
ここまで読んでいただきありがとうございました！
