You Tubeを聞いていたときに
頭に残っているフレーズです。
うむ。
あたりまえ。
だけれども、
言葉にしないと理解できない言葉でした。
結果の出ない努力の延長線上に結果は出ない
どう解釈していこうものか。
結果の出るような努力が必要なのはわかる。
ランニングでいえば、
レースペースで練習することによって
レースで目標ペースで走れる可能性は高まる。
しかし、
レースペースでの練習は
体を故障させるリスクもありうる。
故障せず、
本番で一番のパフォーマンスをだせる。
そこにつながる努力こそが、
結果の出る努力であると思われる。
そもそも基礎体力・筋力がついていない。
その日の感情によってペースを変える
距離を変える
時間を変える
はたして
望む結果に向かっているのだろうか？
今一度、
考え直して見る必要があると感じた。
自分は何を目指しているのか？
なんのために、その選択をし行動しているのか？
