一度見始めたら
数十分~数時間立つことも・・・
気づいたのです。
見ないようにすれば見ないってことに。
けれども、
気になってしまい、
ついつい追っかけをしてしまう。
ならどうしたらいいか?
見る!!
って時間を決めればいいじゃん!
と考えました。
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見る時間を決めることによって
それまでは仕事なりに集中すること。
たぶん、
今日明日でうまくいくとは限りませんが、
ちょっとずつ娯楽の時間を
有意義な時間に使っていきたいと思います。
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決して娯楽の時間が悪いわけではないのですが、
娯楽の時間を使いすぎて
生きていけなくなっては意味がないなと思いまして。。。
学生の頃は、
学校から帰ったら
6~7時間ほどネットゲームやアニメを見ていました。
社会人になってからも
好きなように生きては来たのですが、
仕事をしている時間があった分、
娯楽の時間は抑えられていました。
今は、
読書もしたいし、
アニメも見たい。
走ることもしたいし、
ネットサーフィンもしたい!
ビジネスのことを考えることも好きだし、
今の仕事も成功させたい!
やりたい事だらけです。
24時間を何に使うかは自分次第です。
7つの習慣で言う、
第2領域に意識を向けながら、
第4領域と思うところは削っていけたらなって思います。
完訳は分厚いので、
7つの習慣を簡単に振り返るには
マンガでわかるシリーズが分かりやすいです。
何をしてもいい人生だからこそ、
自分を律する、
主体的に行動する必要があるなって思います。
久しぶりに午前中の時間帯に走ることができました。
最近?
疲れやすいので溜め込みすぎないように
走るのも調整です。