凛として走る

よく見る娯楽を見るタイミングを決めればいいと思った話。

You TubeTwitterやインスタグラム・・・

 

一度見始めたら

数十分~数時間立つことも・・・

 

 

気づいたのです。

見ないようにすれば見ないってことに。

 

けれども、

気になってしまい、

ついつい追っかけをしてしまう。

 

ならどうしたらいいか?

 

見る!!

って時間を決めればいいじゃん!

 

と考えました。

 

===

 

見る時間を決めることによって

それまでは仕事なりに集中すること。

 

たぶん、

今日明日でうまくいくとは限りませんが、

ちょっとずつ娯楽の時間を

有意義な時間に使っていきたいと思います。

 

===

 

決して娯楽の時間が悪いわけではないのですが、

娯楽の時間を使いすぎて

生きていけなくなっては意味がないなと思いまして。。。

 

学生の頃は、

学校から帰ったら

6~7時間ほどネットゲームやアニメを見ていました。

 

社会人になってからも

好きなように生きては来たのですが、

仕事をしている時間があった分、

娯楽の時間は抑えられていました。

 

今は、

読書もしたいし、

アニメも見たい。

走ることもしたいし、

ネットサーフィンもしたい!

ビジネスのことを考えることも好きだし、

今の仕事も成功させたい!

 

やりたい事だらけです。

 

24時間を何に使うかは自分次第です。

 

7つの習慣で言う、

第2領域に意識を向けながら、

第4領域と思うところは削っていけたらなって思います。

 

完訳は分厚いので、

7つの習慣を簡単に振り返るには

マンガでわかるシリーズが分かりやすいです。

何をしてもいい人生だからこそ、

自分を律する、

主体的に行動する必要があるなって思います。

久しぶりに午前中の時間帯に走ることができました。

 

最近?

疲れやすいので溜め込みすぎないように

走るのも調整です。