凛として走る

2024年5月まとめ 毎日約4.5km

久しぶりの更新です。

 

4月からランニングを再開して、

5月はほぼ習慣となってきました。

 

走るタイミングは朝一。

昼を過ぎるとなんだかんだ予定があったりで

走ることがだるくなります。

(シャワーの時間もありますし、、)

そのため朝一になるべく走るように心がけました。

 

いつものコースは約5km。

日中の疲れ具合もほとんど感じなくなってきたので

ちょっとずつ走る体力が戻っている感じ。

 

育児に必要な時間が増えたような減ったような、

どちらとも言えない感じですが、

走って疲れすぎることがないように

6月も走っていこうと思います。

 

てな感じで

近状報告でした。

 

(ブログも再開しようかな。。)