高知県No.1 RUNNERへの道

2020-06-23から1日間の記事一覧

結局、ランニング中毒者である。

昨日のラン。 33分ジョグ。 7分ペース。 日中は痛みもなし。 下肢の循環が良くなることも影響しているのか? で、今朝はやや違和感あり。 それほどでもないが、そんなに走らなければよかったかな? なんて思っていたりする。 この後ろめたい気持ちもありなが…