途中時計止めた？ いつもの距離だったのだが、、、10分ぐらいたりない？ まぁいいか。 全身疲労は軽減してきたが走るにはつらい。 スピード練習はしたくない感じ、、、 ～～～～～～～～～～～～ やはり定期的に全力疾走をしようと思う。 ミドルのタイムトラ…