昨日のラン。 完全休養日。 今日のラン。 ３２分ジョグ。 ランショックストップを使用して二日目。 右足関節の違和感はほとんどなく走り出したため、走り出しても違和感はなし。 一歩一歩にクッション性が加わっており優しそうなイメージ。 荷重時の足部のズ…