昨日のラン。 40分ジョグ。 一昨日とその前辺りから鼻水が止まらない。 花粉症の知り合いに聞いたらここ数日はマシとのことだったので風邪だと思う。 熱はなし。 自分は汗を書いたら治ると思っているので軽い運動は実施。 それほど体が辛いことはないのだ。 …