こんにちは。 初チャリティーマラソンに挑戦した市民ランナーgoshiです。 この週は1日だけたくさん走りました。 3日ぐらい疲労が抜けなくて困りましたが、なんとか毎日走りきりました。 先週の振り返り 課題達成状況 先週の感想 次週の課題 次なる近い目標 …