今週のお題「運動不足」です。 こんにちは！ 市民ランナー6年目のgoshiです。 私のブログは自分のランニングのことやランニング関連の記事を書いています。 www.goshi-run.com いちよ毎日走ってはいますので、運動は行っている方かと思います。 運動にも種類…