おはようございます！ ほのぼの走っている市民ランナーのgoshiです！ 前回の続きです。 前回は、 フルマラソン前日～当日の流れを ざっと伝えてみました！ この記事では、 ・4ヶ月後の初フルマラソンを完走を目指す方。 ・4ヶ月でフルマラソンを走ってみたい…